Crecimiento Mutuo | Grupo Mutual
Ponemos a tu disposición una serie de podcast enfocados en crecimiento personal
LA MÚSICA Y SU IMPACTO EN LA ACTUALIDAD
La música y su impacto en cada uno de nosotros. En esta ocasión hablaremos junto al Master Mario Solera, sobre cómo este arte se ha desarrollado en nuestro país y su relevancia en el acontecer actual.
ALIMENTÉMONOS CONSCIENTEMENTE
La clave para una vida saludable, está en el balance y en las decisiones conscientes. Acompañanos junto a la Dra. Paula Delgado, nutricionista, a descubrir la importancia de la alimentación para el bienestar.
ESTABILIDAD EMOCIONAL EN ÉPOCA DE DISTANCIAMIENTO SOCIAL
Sabemos que la incertidumbre de los tiempos actuales puede ser difícil de sobrellevar. En este capítulo de Crecimiento Mutuo Yaxún Víquez, psicóloga, coach y educadora familiar en disciplina positiva, nos brindará consejos y apoyo sobre cómo mantener la calma y lograr estabilidad emocional durante la cuarentena y el distanciamiento social.
SUPERANDO LOS KNOCK OUTS DE LA VIDA
Adversidades, knock outs y títulos mundiales. Todo esto y más conversaremos en este nuevo capítulo de Crecimiento Mutuo junto a la Campeona Mundial de Boxeo, Yokasta Valle.
ALCANZAR LA PROSPERIDAD
Si sentís que los hábitos o costumbres que tenés no te dejan avanzar hacia tus metas.
Aprendé junto a Helen Badilla, el secreto para quitarnos las barreras, y cambiar esas creencias que pueden estar truncando el éxito en tus proyectos o sueños.
Además, descubrí qué es la neurotransformación y su importancia.
¡Sigamos adelante en este Crecimiento Mutuo!
PREPARADOS PARA CRUZAR LAS METAS DE LA VIDA
Todos tenemos metas en la vida, y en año nuevo es cuando están más presentes y comenzamos con toda la energía para lograrlo. Esta etapa se puede comparar con el inicio de una carrera, en la que se tiene toda la actitud de ganar, nos preparamos previamente y vamos con todo. Conforme la carrera va avanzando viene el dolor físico, las dudas, escuchamos a las personas que están alrededor, algunas apoyando, otras no y solo nuestra determinación y enfoque nos ayuda a solo tomar lo bueno, continuar y sacar fuerza. Al final, al llegar a la meta nos damos cuenta que todo valió la pena, pero que requirió de muchas claves para lograrlo. ¿Quién mejor para hablarnos sobre claves para llegar a la meta que la atleta Gabriela Traña? Mediante su historia de vida y las claves que la han hecho cruzar la meta tantas veces.
SOLTAR TE PREPARARA PARA EL CAMBIO
¿Qué mejor manera de cerrar el año que con este tema?
Que motiva a la gente a cerrar ciclos y darle la oportunidad a un nuevo comienzo, ver la vida de otra manera y atender a planificar el nuevo año.
Por eso, Carlos Aguirre, como experto en desarrollo personal, es la persona ideal para compartir con la audiencia de CRECIMIENTO MUTUO la importancia de detectar las situaciones que se deben soltar, aconsejarles cómo hacerlo y cómo planificar una etapa nueva de la mejor manera, con una perspectiva integral, que va desde hábitos emocionales hasta financieros.
Carlos es consultor en el área de estrategia, trabajo en equipo, servicio al cliente, liderazgo, cultura organizacional y coaching.Asesor y creador de la Asociación de Jugadores Profesionales de Fútbol de Primera División en Costa Rica (ASOJUPRO).
Es experto en la conducción de procesos de coaching de Equipos en empresas. Consultor en el área de Asesorar en el diseño y supervisión del Campus de Cuerdas Altas y nuevas dinámicas para los seminarios de trabajo en equipo del INCAE, así como colaborador de Enfoque a la Familia, Centro Infantil Piedades de Santa Ana, Fundación Acción Joven, Fundación la Casa de los niños y Fundación Gente.
CAMBIOS CON PROPÓSITO
En este segundo Podcast conoceremos un poco de la historia de Miguel, el fundador de Reto No Sugar, un espacio digital creado para las personas que quieran hacer un cambio en su vida, con el objetivo de impactar estadísticas de obesidad y enfermedades y generar una macrocomunidad con un estilo de vida saludable.
Miguel en un momento de su vida vivió al extremo, contrario de lo que es hoy en día. Llevó un estilo de vida poco saludable y sucedieron algunos acontecimientos en su vida que le abrieron los ojos y le dieron una segunda oportunidad, que aprovecho de la mejor manera y se dedicó a impactar vidas. Conozca un poco de su vida en esta segunda entrega.
LA FELICIDAD EN LA ERA DIGITAL
En este Primer podcast de Crecimiento Mutuo, la psicóloga, coach y educadora familiar en disciplina positiva Yaxún Viquez nos hace reflexionar sobre la felicidad y cómo aprovechar la tecnología de manera que ayude a nuestro crecimiento personal.
Yaxún cuenta con más de trece años de experiencia en el campo de la psicología, ha trabajado en varios centros educativos privados y para el gobierno, así como para diversas ONGy como consultora. Actualmente se desarrolla en su práctica clínica privada, es docente universitaria y está certificada a nivel internacional como Heal Coach y Educadora Familiar en Disciplina Positiva.